Тазовое дно [Татьяна Романенко]
Этот курс – номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала!
Он поможет избавиться от таких проблем как:
- Диастаз
- Боль в пояснице
- Неправильное включение мышц пресса («домик» во время упражнений)
- Пупочные грыжи
- Недержания во время прыжков, кашля и т.д.
- Попадание воздуха во влагалище
- Геморрой, варикозное расширение вен малого таза
- Опущение органов
- Проблемы с либидо
- Бесплодие
- Двойная складка под попой
Что тебя ждет на курсе:
- 9 тренировок на мышцы тазового дна.
- 9 тренировок на стопы.
- Тренировки на кор.
- Тренировки при гиперлордозе.
- Дыхательные практики.
- Тренировка на ягодицы 3Д.
- Работа с мобильностью грудного отдела.
- Гимнастика для глаз.
- Техника по работе со шрамами.
- Полезная информация по питанию.
- Интересный и подробный теоретический блок.
Пока нет отзывов.