Послеродовое восстановление [Анна Штумф]

Послеродовое восстановление. Тариф – Я сама (Анна Штумф)

Авторский курс Анны Штумф
Послеродовое восстановление

Старт потока – 19 мая 2020 года

Программа курса:

8 базовых модулей:
1. Нормы и патологии послеродового периода.
2. Раннее восстановление после родов. Роддом. Первые 3 дня.
3. Восстановление с 3-го дня после родов.
4. Травы, питание и БАДы.
5. Заживление разрывов. Лечение геморроя. Восстановление тургора кожи.
6. Восстановление после КС.
7. Обращение к близким молодой мамы.
8. Йога

4 живых интерактива: разбор домашних заданий и ответы на вопросы по материалам модулей

Дополнительно:

• Список рекомендуемых средств для восстановления
• Планер «Золотые дни после родов»
• Чек листы всех этапов родов

А также:

• Модуль по завариванию чаёв для сокращения матки
• Специальные инструменты для восстановления: