Морская царица [Яна Нетреба] [Labfood]

Урок 1. Правильный выбор рыбы, на что обращать внимание?

Урок 2. Разделка целой рыбы, безопасность, фишки в обработке

Урок 3. Готовим в духовке: Быстрое приготовление рыбы целиком разделка готовой

Урок 4. Готовим в духовке: Ароматная рыба кусочками

Урок 5. Жарим рыбу. Важные принципы приготовления

Урок 6. Бланшируем рыбу. Как это делать вкусно и правильно?

Урок 7. Солим рыбу дома

Урок 8. Урок с психологом. Наше состояние и ощущение себя на кухне. Наслаждение вместо рутины. Как сделать готовку еще приятнее для себя?

Урок 9. Урок с психологом. Атмосфера в семье. Как влияет еда и наше состояние на семью и близких?
Тариф «Я сама»

7 практических видео-уроков по приготовлению рыбы

2 видео-урока с психологом о том, как еда влияет на наше состояние и отношения в семье

Более 50 проверенных рецептов

Удобные PDF-файлы к каждому уроку

Доступ к урокам на 5 месяцев

Без обратной связи

Без чата